1 gul lök, skivad
2 vitlöksklyftor, finhackade
1 msk rapsolja
2 paprikor, t ex röd och gul (eller valfria grönsaker)
250 g spenat (en påse)
6 dl kokt ris (alt. matvete eller havreris)
1 tsk sesamolja
1/2 dl japansk soja
1 tsk gurkmeja
salladslök till garnering
salt
4 ägg
1 tsk rapsolja